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    异山梨醇向您介绍沙梨的营养
    添加日期:2017-6-7 17:34:00 浏览次数 :次 来源:

    梨的果实、果皮以及根、皮 、枝、叶均可入药  。性凉味甘微酸,入肺  、胃经,能生津润燥 ,清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等症,并可帮助消化  、止咳化痰 、滋阴润肺、解疮毒 、酒毒等。

    梨性寒凉 ,含水量多 ,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜 ,汁多爽口,香甜宜人。食后满口清凉,既有营养 ,又解热症,可止咳生津、清心润喉、降火解暑,可为夏秋热病之清凉果品;又可润肺、止咳 、化痰。对患感冒、咳嗽 、急慢性气管炎患者有效。

    梨还有降低血压 、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素,故对高血压 、心肺病 ,肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时,常吃梨大有好处 。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用。

    入冬后 ,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡 ,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴 、润喉去燥的水果 ,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢?冬天带有保健医疗性质的水果要数梨-异山梨醇 。

    认为 ,梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖 、果糖 、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳 、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。

    尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热 、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用 。但是 ,因为梨性寒冷,脾胃虚寒 、消化不良及产后血虚的人不可多食 。

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